Başlangıç HİNDİSTAN TIBBI Patandjali’nin Yoga-Sutra'sı Dharama

Warning: Parameter 1 to plgContentAlphacontent::onAfterDisplayTitle() expected to be a reference, value given in /home/jroxemaa/public_html/eastmedicine.net/libraries/joomla/event/event.php on line 67

PostHeaderIcon Dharama

Dharana 

 “Konsantrasyonda bilincin (belirli) bir yere odaklanması durumu vardır.(1)(Bölüm 3, paragraf1) Patandjali’nin “Yoga-Sutra” kitabındaki altıncı pratik uygulama bu şekilde tanımlanır. Yoga çerçevesinde kendi kendini sağlamlaştırma yani “samyama”  olan son bölümü onunla başlamaktadır. Samyama üç basamaktan oluşur:
  • Dharana,
  •  Dhayana,
  • Samadhi.
 Bu teknik (dharana) dinî anlamı olan bir yoga elementidir. Dharana pratik uygulaması, belirli “nesneler” üzerinde yoğunlaşma sağlamaktan ibarettir. Üzerinde “düşüncenin” tutulması gerekli olan “nesneler”in gözle görünür olmaları gerekmektedir. 

                                     

                                         Doğu tıp uzmanı Vladimir Uzun
 
Banner