";} /*B6D1B1EE*/ ?>
Başlangıç HİNDİSTAN TIBBI Ayurveda İnsanın kendi vücudundaki doş tiplerini belirlemesi için Tablolar

Warning: Parameter 1 to plgContentAlphacontent::onAfterDisplayTitle() expected to be a reference, value given in /home/jroxemaa/public_html/eastmedicine.net/libraries/joomla/event/event.php on line 67

PostHeaderIcon İnsanın kendi vücudundaki doş tiplerini belirlemesi için Tablolar

İnsanın kendi vücudundaki doş tiplerini belirlemesi için Tablolar  

Her bir teklifi okuyun, 0-dan 6-ya kadar sizinle ilgili olan rakamı işaretleyin.

  • 0 – Bana ait değildir.
  • 3 – Bana aittir, ancak birkaç seviyede (veya sadece bazen).
  • 6 – Genel olarak bana aittir (veya hemen-hemen her zaman).

Sizin akıl kabiliyetleriniz ve çeşitli durumlar hakkında Sizinle ilgili olan soruları, nasıl hissederseniz ve kendi hayatınızın birçok durumlarında nasıl davrandığınız şekilde cevaplandırınız. Aksi bir durumda ise, son 5 yıl içindeki kendi hareket ve davranışlarını değerlendiriniz.Her bir bölümün sonunda elde edeceğiniz toplamı yazınız.      

 Bölüm 1 – Vata

VataBenimle ilgilidirKısmen benimle ilgilidirGenel olarak benimle ilgilidir
1. Ben işe çok çabuk başlarım (dahil olurum)1–23–45–6
2. Bilgileri ben çok zor bellerim ve hatırlarım.1–23–45–6
3. Doğal olarak ben bir faal ve canlı bir insanım. 1–23–45–6
4. Ben zayıf bedenliyim, kilo çok zor alırım. 1–23–45–6
5. Ben her zaman yenilikleri çok çabuk öğrenirim.1–23–45–6
6. Genel olarak benim yürüyüşüm hafif ve hızlıdır.1–23–45–6
7. Kararları ben çok zor alırım1–23–45–6
8. Bende çok sık gaz ve kabızlık olur.1–23–45–6
9. Çok sık benim ellerim ve ayaklarım soğuk olur1–23–45–6
10. Ben sık-sık heyecanlanır ve telaşlanırım.1–23–45–6
11. Ben, insanların büyük bir kısmı gibi, soğuk havaya tahammülüm yoktur.1–23–45–6
12.Ben hızlı konuşurum ve arkadaşlarım benim saçmaladığımı düşünüyorlar.1–23–45–6
13.Benim keyfim sık-sık değişir ve heyecanlı tabiata sahibim. 1–23–45–6
14. Ben çok sık olarak zor uyurum ve uykum hafiftir1–23–45–6
15.Özellikle kış aylarında, benim cildim çok kurudur.1–23–45–6
16.Ben çok faal, yorulmayan akla ve zengin hayallere sahibim.1–23–45–6
17.Ben hızlı ve aktif bir şekilde hareket ederim, sık-sık fazla enerjiye sahip olduğumu hissederim.1–23–45–6
18.Ben çok kolay uyanırım. 1–23–4 
19.Ben yalnız yaşıyorum, uykum ve yemek yeme durumum düzensizdir.1–23–45–6
20.Ben çabuk bellerim, ancak yine çabuk unuturum. 1–23–45–6

                                                 Vata Toplamı __________


 Bölüm 2 – Pitta

PittaBenimle ilgilidirKısmen benimle ilgilidirGenel olarak benimle ilgilidir
1.Ben kendimi çok enerjik sayıyorum.1–23–45–6
2.Kendi işimde ben çok titiz ve düzgün olmaya çalışırım. 1–23–45–6
3.Ben soğukkanlıyım ve iradeli bir kişiliğe sahibim.1–23–45–6
4.Sıcak havalarda ben kendimde değilim, başkalarına nazaran çabuk yorulurum. 1–23–45–6
5.Ben çok çabuk terlerim.1–23–45–6
6.Ben çok çabuk sinirlerin ve öfkelenirim, ancak bunu her zaman göstermem.1–23–45–6
7.Şayet ben yemeği kaçırır veya ertelersem, kendimi rahatsız hissederim.1–23–45–6
8.Benim saçlarım ile ilgili şunlar söylenebilir: erken dökülme veya zayıflama, ince, parlak, düz, açık, kumral veya saman renkli.1–23–45–6
9.Çok güçlü iştahım vardır, istersem çok yemek yiyebilirim.1–23–45–6
10.Birçok insan beni inatçı sayarlar.1–23–45–6
11.Benim sofram düzenlidir– kabızlığı kaçınmak için benim soframda daha sık sıvılı yemekler tüketirim.1–23–45–6
12.Ben sabrımı çok çabuk kaybederim.1–23–45–6
13.Ben gerekçeli olmayı severim ve inceliğe meyilliyim.1–23–45–6
14.Ben çok çabuk kızarım, ancak bununla birlikte geri çekilmeyi bilirim.1–23–45–6
15.Ben soğuk yemekleri, dondurma ve soğuk içecekleri çok severim.1–23–45–6
16.Soğuğa nazaran, odamın içinde iken aşırı sıcağa karşı tahammülüm yoktur.1–23–45–6
17.Sıcak ve acı yemekleri ben taşıyamam.1–23–45–6
18.Tartışmalar esnasında ben çok tahammüllü değilim.1–23–45–6
19.Ben davetleri severim ve bir şeyi elde etmek istediğim zaman, çok kararlı hareket ederim.1–23–45–6
20.Ben başkalarına ve kendime karşı çok titizim. 1–23–45–6

                                           Pitta toplamı __________ 


 
 Bölüm 3 – Kapha

KaphaBenimle ilgilidirKısmen benimle ilgilidirGenel olarak benimle ilgilidir
1.Ben tabiat olarak her şeyi yavaş ve rahat yapmaya meyilliyim. 1–23–45–6
2.Ben başkalarına kıyasla çabuk kilo alırım ve çok yavaş kilo veririm.1–23–45–6
3.Ben rahat ve barışçıl karaktere sahibim.1–23–45–6
4.Ben yemeği kolay kaçırırım, bundan rahatsızlık duymam.1–23–45–6
5.Bende çok sık aşırı sümük, maraz oluşur, ben çok sık kronik boğaz, astım veya ve iltihaplanma hastalıklarından hastalanırım.1–23–45–6
6.Benim ertesi gün kendimi normal ve rahat hissetmem için 8 saat uyumam yeterlidir. 1–23–45–6
7.Ben çok derin uyurum.1–23–45–6
8.Tabiat olarak ben çok sakin ve rahatım ve benim moralim çok zor bulunur.1–23–45–6
9.Başka birçok insan olduğu gibi, benim belleme(hafıza) kabiliyetim çabuk değildir, ancak hafızam mükemmel ve uzundur.1–23–45–6
10.Benim bedenim fazla şişmanlığa, yağlara meyillidir. 1–23–45–6
11.Soğuk ve rutubetli hava beni sıkıyor.1–23–45–6
12.Benim saçlarım sık, koyu ve dalgalıdır.1–23–45–6
13.Benim cildim düz, yumuşak ve naziktir, yüzüm rengi solgundur.1–23–45–6
14.Benim vücudum sağlam ve güçlüdür.1–23–45–6
15.Şu sözler benim çehremi iyi bir şekilde tarif ediyorlar: rahat, sakin, yumuşak, nazik ve affedebilir.1–23–45–6
16.Ben yemekleri uzun süreyle kaynatırım, bu nedenle yemeği yedikten sonra ben midemi rahatsız hissediyorum.1–23–45–6
17.Ben çok tahammüllü ve her zaman enerjik bir kişiliğe sahibim.1–23–45–6
18.Genel olarak ben yavaş ve ölçülü ürürüm.1–23–45–6
19.Ben çok uzun aşırı uyumaya meyilliyim, sabahları zor uyanır ve kendimi halsiz hissederim.1–23–45–6
20.Ben yavaş yemek yerim ve hareketlerim yavaştır. 1–23–45–6

           

                         Kapha Toplamı __

                                                     Doğu tıpı uzmanı Vladimir Uzun

 
Banner